Утепление потолков

Баня русская, как помещение, оборудованное для гигиенических процедур человека (мытья) комплексным действием воды и пара, это комплекс помещений с постоянно «присутствующей» повышенной влажностью. В процессе строительства бани особое внимание следует уделить утеплению строения, в частности утеплению потолка. Почему именно потолку и как утеплить потолок бани?